Mutiara Kesehatan

MUTIARA KESEHATAN

1.      Pisang baik untuk mengobati yang sering kram dan kesemutan

2.     Manggis paling baik untuk tulang

3.     Paprika menyembuhkan diabetes, sakit tulang dan anti kanker

4.     Apel + buncis di juice bersama dapat menjadi obat pankreas/diabetes

5.     Makan sayuran hijau di siang hari bagus untuk anti stroke

6.     Sayur memastikan protein tidak menjadi kanker

7.     Sayur memastikan karbo tidak menjadi diabetes

8.     Labu kuning baik untuk mempertajam daya ingat anak, dimakan wanita hamil baik, untuk pria dewasa pumpkin berguna untuk menghasilkan sperma berkualitas

9.     Jangan minum teh susu atau teh tarik/ buble tea, karena tinggi kalori, tinggi lemak, tidak bergizi dan bisa darah tinggi, kencing manis, melangsingkan tubuh, anggur merah melebarkan pembuluh darah (agar tidak tersumbat/ anti kolesterol)

10.   3 jam sebelum tidur jangan makan lagi, bisa gemuk

11.    Tiap pagi bangun tidur minum 1 gelas air putih bisa cegah batu empedu

12.   Makan tomat sebaiknya after meal, jangan perut kosong

13.   Jangan terlalu banyak minum air susu kacang, jangan pakai telur dan gula

14.   Saat mens jangan minum teh apalagi teh hijau, sebaiknya makan sesuatu yang bisa menambah darah

15.   Makan buah seharusnya before meal, bukan after meal

16.   Pantat ayam mengandung karsinogen (penyebab kanker), jangan makan pantat ayam

17.   Hanya boleh makan 4 butir telur per minggu, selebihnya tidak baik

18.   Siang hari harus banyak minum air putih, malam hari harus sedikit minum air putih

19.   Minum kopi jangan melebihi 2 cangkir per hari, bisa menyebabkan insomnia dan penyakit mag

20.  Jangan makan roti yang baru keluar dari oven

terima kasih

Cahaya Harapan