Cara Penyembuhan Penyakit

 * WA dari IDI [ IKATAN DOKTER INDONESIA ] *

Buat Saudaraku

ini untuk Mengingatkan kembali jangan malas baca,

Cara Penyembuhan Penyakit dengan buah buahan/sayur-mayur yang ada di sekitar kita :

01.Wanita dilarang

menarik barang

beban, wanita harus

mendorong.

02.Jalan 50 langkah

memperbaiki tulang

tubuh, menaiki 20

anak tangga

memperbaiki tulang

lutut.

03.Kopi tidak disarankan

bagi WANITA, karena

dapat menyebabkan

Osteoporosis dan

mempercepat

menopause.

04.Rebus 10 helai daun

Salam dengan 2 gelas

air, minum tiap hari

selama 12 hari untuk

menurunkan kolestrol

dan darah tinggi.

05.Penyebab darah tinggi

adalah kekurangan

kalium. Semangka

, Timun adalah sumber

Kalium (disarankan

Semangka Kuning).

06.Jus pear + stroberi 4

buah menaikkan daya

tahan tubuh.

07.Anggur hitam

Menguatkan Jantung,

Anggur Hijau

melangsingkan Tubuh,

Anggur Merah

melebarkan Pembuluh

darah (agar tdk

tersumbat / anti

Kolestrol).

08.Labu kuning baik

untuk mempertajam

daya ingat anak

, dimakan wanita hamil

lebih baik.Untuk pria

Dewasa, Pumpkin

berguna untuk

menghasilkan Sperma

berkualitas.

09.Pisang untuk yang

sering kram dan

Kesemutan.

10.Manggis paling baik

untuk tulang.

11.Paprika

menyembuhkan

Diabetes, Sakit Tulang

dan anti Kanker.

12.Apel + buncis di juice

bersama dapat

menjadi obat

Pankreas/Diabetes.

13.Makan sayuran hijau

Siang hari anti Stroke.

14.Sayur memastikan

Protein tidak menjadi

Kanker.

15.Sayur memastikan

Karbo tidak menjadi

Diabetes

*Panduan Kesehatan*

01.Sering makan lalu

tidur bisa kena Kanker

Lambung karena Mag

tidak dapat istirahat

02.Hanya boleh makan

Empat butir telur per

minggu, selebihnya tdk

baik

03.Pantat Ayam

mengandung

Karsinogen (Penyebab

Kanker), jangan

makan Pantat Ayam

04.Makan buah

seharusnya Before

meal, bukan After Meal

05.Saat Haid jangan

minum teh apalagi teh

hijau, sebaiknya

makan sesuatu yang

bisa Nambah Darah

06.Jangan terlalu banyak

minum susu kacang,

jangan pake telur dan

gula

07.Makan Tomat

sebaiknya After Meal,

jangan perut Kosong

08.Tiap pagi bangun tidur

minum Segelas air

putih bisa cegah batu

empedu

09.3 jam sebelum tidur

jangan makan lagi,

bisa gemuk

10.Jangan minum teh

susu atau (teh tarik /

buble tea) karena

tinggi Kalori tinggi

Lemak tidak Bergizi

dan bisa Darah Tinggi

Kencing Manis

11.Jangan makan Roti

yang baru keluar dari

oven

12.Charger HP jangan

dekat tempat tidur,

harus berjarak 30 cm

lebih dari posisi tidur.

13.Tiap hari minum air

8-10 gelas untuk

hindari kanker

Kantong Kemih

14.Siang hari harus

banyak minum air

Putih, malam hari

harus sedikit minum

Air putih.

15.Minum kopi jangan

melebih dua cangkir

per hari, bisa

menyebabkan

Insomnia dan penyakit

Mag ( Lambung ).

16.Jangan makan

makanan yang tinggi

Lemak karena butuh

5~7 jam pencernaan,

mengakibatkan darah

terpusat pada

pencernaan dan

mengakibatkan

ngantuk krn otak

kekurangan supply

Darah.

17.Setelah jam Lima sore

jangan makan banyak

Karena Tubuh kita

tidak butuh banyak

Kalori

18.Sepuluh jenis

makanan sehat

a.Ikan laut dalam,

b.Pisang,

c.Jeruk bali

d.Roti full Gandum,

e.Sayur Bayam,

f. Bawang Putih

, g.Pumpkin,

h.Susu low Fat,

i. Daging ayam,

y.Buah Cherry

19.Kurang tidur bikin otak

tumpul, biasakan tidur

siang bisa awet muda.

Air lemon Panas bisa menolong anda seumur hidup

Lemon Panas membunuh Sel Kanker.

Terimakasih.

Selesai baca ini tolong Forward/WA lagi, karena bisa berguna bagi orang lain.

Semoga Bermanfaat untuk kita semua dan orang lain

SALAM HANGAT DARI dr. Deo Valendra Pahrudin

Salam Ikatan Dokter Indonesia 

# dr. Carisa Nathasya Helen M.Kes.

Ayub 14 : 22

 Slmt pg buat kita semua.

Ayub 14:22 (TB)  Hanya tubuhnya membuat dirinya menderita, dan karena dirinya sendiri jiwanya berduka cita." 

🙏🙏🙏

Prakiraan Cuaca Tanggal 9 Juni Prov Kepulauan Riau

*Selamat pagi dan selamat beraktifitas*

*Dengan hormat, berikut kami sampaikan prakiraan cuaca Kota Tanjungpinang dan Kabupaten Bintan tanggal 09 Juni 2026 yang berlaku mulai pukul 07.00 WIB.*

Diprakirakan adanya pola belokan angin (_shearline_) di sekitar wilayah Pulau Bintan dapat menyebabkan penumpukan massa udara dan berkontribusi terhadap potensi pertumbuhan awan konvektif di sekitar wilayah Pulau Bintan. Secara umum, kondisi cuaca hari ini di wilayah Kota Tanjungpinang dan Kab. Bintan diprakirakan berpotensi hujan berintensitas ringan-sedang dan dapat disertai petir pada pagi menjelang siang hari, serta malam dan dini hari yang bersifat lokal/tidak merata.

🔖 *Peringatan Dini:*

- Waspada potensi hujan dengan intensitas ringan-lebat yang dapat disertai kilat/petir dan angin kencang pada pagi, malam, dan dini hari yang bersifat lokal.

_Masyarakat diimbau untuk memantau informasi cuaca terkini melalui aplikasi InfoBMKG, media sosial resmi BMKG Tanjungpinang, atau laman https://www.cuaca.bmkg.go.id._

☔ *Prakirawan Stasiun Meteorologi Raja Haji Fisabilillah Tanjungpinang*

📞 0811 7786 091

🧾 https://www.bmkg.go.id/cuaca/prakiraan-cuaca/21.72

 (Kota Tanjungpinang)

🧾 https://www.bmkg.go.id/cuaca/prakiraan-cuaca/21.01

 (Kab. Bintan)

🧾 https://stamet-tanjungpinang.bmkg.go.id/hotspot/ (Informasi Titik Panas Kota Tanjungpinang dan Kab. Bintan)

Prakiraan Cuaca Tanggal 9 Juni 2026 Prov Kepulauan Riau

Renungan Menjadi KaryaNya

 Santapan Harian

Menjadi Karya-Nya 

1 Korintus 15:1-11 

Seorang pemahat kayu tua terkenal karena keahliannya mengubah balok kayu kasar menjadi patung yang bernilai tinggi. Banyak orang hanya melihat kayu yang bengkok dan retak. Namun, sang pemahat dapat melihat karya yang indah di dalamnya. Ia berkata, "Saya tidak menciptakan bentuknya, saya hanya membebaskannya dari yang menutupinya."

Demikian pula Allah memandang hidup kita, bukan sebagai sesuatu yang rusak dan tak berguna, melainkan sebagai bahan mentah yang siap dibentuk oleh kasih karunia-Nya menjadi sesuatu yang indah.

Dalam suratnya kepada jemaat di Korintus, Paulus mengingatkan kembali Injil yang telah mereka terima dan menjadi dasar iman mereka (1). Paulus menekankan inti Injil: Kristus telah mati karena dosa-dosa mereka, dikuburkan, dan dibangkitkan pada hari ketiga sesuai dengan Kitab Suci (3-4).

Bagi Paulus, kabar baik ini bukan hanya doktrin, tetapi pengalaman pribadi. Ia menyebut dirinya sebagai "yang paling hina dari semua rasul" karena perbuatan masa lalunya ketika ia menganiaya jemaat Allah (9). Namun, ia kembali mengingat bagaimana Allah merangkul dirinya, mengangkatnya sebagai rasul, dan mengubahnya menjadi pribadi yang baru. Kini ia menyatakan betapa besar anugerah Allah yang menyelamatkan dan menyertainya, yang menjadikan dirinya pengajar dan saksi Injil yang kuat (10-11).

Tidak ada satu pun dari kita yang terlalu rusak untuk dipakai oleh Allah. Apa pun latar belakang kita, bagaimanapun masa lalu kita, Kristus mampu memulihkan, mengubahkan, dan menyempurnakan kita. Tak ada yang dapat menebus dan mengubahkan hati manusia secara sepenuhnya selain darah Yesus-Dia yang mati di atas salib dan bangkit pada hari ketiga.

Jika kita masih terus menoleh ke masa lalu dengan penyesalan, mari kita arahkan pandangan kepada anugerah Allah. Janganlah tinggal dalam rasa bersalah, melainkan layani Tuhan dengan sekuat tenaga dan ucapan syukur sebesar-besarnya karena kasih-Nya menjadikan kita sempurna. Kita adalah hasil karya-Nya. [SLM]

Cerah Pagi Ini